تم تنفيذ عمليات الدفع بشكل أفضل: نريدك أن تحصل على أقصى استفادة من التمرين. أكبر قدر من العضلات لتمرين الضغط الخاص بك، إذا صح التعبير. لذلك نعتقد أن شريط الضغط ضروري للغاية لممارسة التمارين الرياضية في صالة الألعاب الرياضية بالمنزل. يضمن المقبض توزيعًا متساويًا للوزن، مما يخفض الوضع على معصميك ويستمتع بتمكين تمرين الجات دون أي إجهاد غير ضروري على الإطلاق. وتحفزك المقابض المرتفعة على الغطس بشكل أكبر عند أداء تمرين الضغط، واستخدام المزيد من العضلات بدفعة واحدة. تمارين الضغط التي تتم مع تطور: اضبط المقابض من ثابتة إلى دوارة باستخدام آلية النقر البسيطة الموجودة في مكان مناسب بالقرب من مقابض المقبض، وتحدي نفسك في عملية الدفع الدوارة. تعمل حركة التدوير على إشراك الكتفين والصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس، كما تعمل على تقوية عضلاتك بشكل أفضل من خلال حركة الالتواء. الحزمة تشمل: 1 × مجموعة لوحة الضغط