كمكمل غذائي، تناول من قرص إلى ثلاثة أقراص ثلاث مرات يوميًا، قبل ساعة من تناول الطعام أو على معدة فارغة. للحصول على أقصى استفادة، تناوله يوميًا حسب التوجيهات. يُعدّ الليسين حمضًا أمينيًا أساسيًا يجب الحصول عليه من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. يُعدّ الليسين ضروريًا لإنتاج جميع البروتينات في الجسم، وهو ضروري للحفاظ على البروتينات الهيكلية الكولاجين والإيلاستين، التي تُشكّل جميع الأنسجة الضامة مثل الجلد والأوتار والعظام. يُعدّ الليسين أيضًا مُكوّنًا أوليًا للكارنيتين، وهو ضروري لاستقلاب الدهون وإنتاج الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، قد يُساعد الليسين في دعم صحة الجهاز المناعي ووظائف القلب والأوعية الدموية السليمة. يدعم هذا الحمض الأميني الأساسي تخليق الكولاجين، ويدعم وظيفة المناعة الصحية. مكمل غذائي غير مُعدّل وراثيًا، أحماض أمينية، مضمون الجودة وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة (GMP).